Zdravý chrbát

Autor: Kim Davies Vydavateľ: Slovart
Rok vydania: 2009 Kategória: Iné

Obsah

V tejto knižke nájdete veľa jednoduchých cvikov, ktoré chrbát posilnia, uvoľnia a pomôžu udržať ho zdravý. Dozviete sa, ako predchádzať bolesti chrbta, ako ju zmierniť, ale aj to, že správnym držaním tela si chrbát chránite počas celého dňa.
Zdravý chrbát