NŠC sport podcast #11- O kvalite pohybu, motorickom učení, senzorickom systéme a transferu z tréningu do športového výkonu

Bratislava 8.10.2020 (NŠC) - V pokračovaní športových podcastov NŠC sme sa porozprávali s kondičným trénerom Mgr. Matúšom Dzianom o kvalite pohybu, motorickom učení, senzorickom systéme a transferu z tréningu do športového výkonu. 


  • Aké sú Matúšove trénerské skúsenosti, čo ho ovplyvnilo v jeho tréningovej praxi
  • Máme menej šikovných hráčov? aké  sú dôvody?
  • Čo je to senzorický systém, prečo je dôležitý a ako ho v tréningu uplatňovať?
  • Aký je rozdiel medzi otvorenými a zatvorenými zručnosťami v športe?
  • Aký je rozdiel medzi agilitou (obratnosťou) a rýchlosťou so zmenou smeru?
  • Ako má vyzerať efektívna zmena smeru v rýchlosti
  • O motorickom učení a efektívnosti tréningu
  • Ako mať čo najlepší tréningový transfer z tréningu do športového výkonu?
  • Ako tieto poznatky preniesť do výkonu / do tréningu?

Všetky odpovede sa dozviete TU!.