Nová členka NŠC Elena Bendíková, reprezentantka SR v lukostreľbe, sa predstavila v dvoch kolách Svetového pohára Indoor World Series. Celkový počet kôl SP je 5 + finále, ale iba v dvoch kolách boli zaradené aj juniorské kategórie. V obidvoch skončila Bendíková v prvej desiatke.

Na zasadnutí chodeckej sekcie SAZ v Banskej Bystrici vyhlásili výsledky ankety Chodec roka 2019. Prvenstvo v kategórii mládeže patrí 18-ročnému Danielovi Kováčovi, členovi NŠC, desiatemu na juniorských ME v Borase na 10 000 m.

Ján Volko triumfoval v ankete Atlét roka 2019 za víťazstvo v behu na 60 m na Halových Majstrovstvách Európy v Glasgowe. Do prvej desiatky sa zmestili členky NŠC Daniela Ledecká a Gabriela Gajanová.

Tradičná spolupráca medzi Národným športovým centrom a Fakultou telesnej výchovy a športu UK na poli organizovania odborných konferencií a seminárov mal svoje ďalšie pokračovanie v piatok 25. 10. 2019. Zárukou vysokej kvality a odbornosti konferencie bol renomovaný tím prednášateľov, ktorý ohýbal a skloňoval slovné spojenie kondičná príprava vo všetkých pádoch so snahou podať o predmetnej téme čo najkompletnejšie informácie a ucelený pohľad.

Slovenská ženská gymnastika v ére samostatnosti nikdy nechýbala na olympijských hrách a nebude tomu inak ani v Tokiu 2020. Členka NŠC Barbora Mokošová získala postupovú definitívu v sobotu večer po ukončení kvalifikačných bojov na majstrovstvách sveta v Stuttgarte.

Zacvič si s Janou Dukátovou celotelové cviky zmerané predovšetkým na “core”. Cvičením posilníš nielen vonkajšie svaly, ale v súhre s nimi aj tie vnútorné, ktoré ti zlepšia stabilitu a držanie tela. Najlepšie na tom je, že nepotrebuješ navštevovať posilňovňu a všetky cviky zvládneš z pohodlia obývačky.